Merhaba, ben Dilşad. Yaklaşık 10 yıldır pilates hayatımın ayrılmaz bir parçası. Eski bir dansçı olmanın kattığı disiplin ve çalışma azminin yanı sıra, İstanbul teknik üniversitesinde mühendislik okumanın bana kazandırdığı analitik düşünme ve zorluklara karşı direnç, bugünkü antrenman anlayışımın temelini oluşturuyor.

Programlarımda iki farklı yaklaşımı buluşturuyorum: Power Pilates ile kas kazanıp kuvvetlenirken, Dans geçmişim ve pilates deneyimimi bir araya getirerek geliştirdiğim Barre Sculpt ile daha akışkan, feminen ama aynı zamanda yoğun bir antrenman deneyimi yaşıyorsunuz. Hedefim, sizi sadece fiziksel olarak güçlendirmek değil; aynı zamanda disiplinle, odakla ve motivasyonla kendinizin en iyi versiyonuna ulaşmanıza rehberlik etmek.